Содержание
Когда я впервые вынул vívosmart 3 из упаковки, у меня не было больших надежд на него. То есть первое впечатление не полностью положительный. Это может быть только мой личный вкус, но vívosmart 3 выглядит немного дешево и очень легкий и резиновый - даже экран. Это также делает его очень склонным к слипанию волос и пыли, и ему не хватает определенного блеска, присутствующего на других устройствах. Вокруг половины полосы есть слабый ромбовидный узор, который достаточно хорош, но это определенно похоже на случай функции над формой.
Экран черно-белый и имеет много света, что еще больше ухудшает эстетику. Это настоящий сенсорный экран, хотя он регистрирует пролистывания и точные нажатия, что является хорошим шагом по сравнению с дисплеями только для касания, которые вы получаете на последних устройствах Fitbit.
Я не говорю, что это ужасно - оно маленькое и достаточно легкое, чтобы его внешний вид не было особенно важным, а также его приятно и удобно носить. Это просто не так привлекательно, как Fitbit или даже Gear Fit 2, и для меня это что-то вроде тенденции, когда речь идет об устройствах Garmin. Я помню, что меня так же разочаровал vívoactive HR с его легкой пластичной рамой, громоздкой формой и тусклым экраном.
Что-то, что приятно в физическом дизайне Vívosmart 3, это то, что он водонепроницаем до 50 метров. Это означает, что вы можете взять его с собой в бассейн или носить в душе, не беспокоясь об этом. Там нет конкретного отслеживания плавать, чтобы говорить, но всегда приятно знать, что вы защищены от брызг. Время автономной работы на бумаге составляет 5 дней, а на практике - около 4 дней, что довольно неплохо.
Отслеживание здоровья
В то время как дизайн немного смешан, производительность Vívosmart 3 становится немного интереснее.
Как и следовало ожидать, vívosmart 3 может отслеживать ваши шаги, частоту сердечных сокращений, сжигание калорий, пройденное расстояние, активные минуты и сон, как и большинство других трекеров. Все это работает хорошо по большей части; Кажется, что количество шагов совпадает с тем, что оценивают мои другие устройства, и отслеживание сна включается довольно надежно и согласуется с тем, что я знаю, чтобы быть правдой. Сон разделен на три категории: глубокий, легкий и бодрствующий, что немного менее впечатляет, чем Fitbit Alta HR, но все же довольно полезно.
Отслеживание сна сейчас отстает от Fitbit, но все же лучше среднего
Как и некоторые другие устройства Garmin, vívosmart 3 также позволяет подсчитывать количество лестничных пролетов, которые вы совершаете, используя барометрический высотомер.Я всегда считал, что это немного странная / произвольная цель: я не рассматриваю подъемы по лестнице как особо стоящую цель, и мне кажется странным, что вы могли сделать 30 000 шагов в день и найти Вы все еще не достигли одной из своих целей… Тем не менее, это приятно иметь и всегда приятно, когда вы достигаете этой цели.
Интеграция MyFitnessPal - это мощная функция для тех, кто хочет похудеть
Опять же, как мы и ожидали от таких устройств, у вас также есть возможность синхронизировать приложение с подобными MyFitnessPal как способ отслеживать калории на их пути в а также на их выходе. Это мощная функция для тех, кто хочет похудеть. Хотя существуют и другие факторы, поддержание «дефицита калорий» по-прежнему остается одним из самых надежных методов перекомпоновки организма. Есть напоминания о движении, как и для курса и социальных элементов, хотя они далеко позади предложений Fitbit.
Vívosmart 3 также поддерживает отслеживание стресса
Пока что стандартно, но то, что немного менее распространено, это включение поля данных «стресса». Как сообщается, это зависит от вариабельности сердечного ритма, что означает, что он измеряет разницу в интервалах между биениями вашего сердца при дыхании. Здоровый сердечный ритм не должен быть полностью постоянным, а должен слегка изменяться в зависимости от того, дышим мы или нет. Если ваша парасимпатическая нервная система (покой и пищеварение) является доминирующей, то у вас будет больше вариабельности сердечного ритма, и это признак низкого стресса. И наоборот, если ваша симпатическая нервная система является доминирующей (борьба или бегство), то вариабельность сердечного ритма будет низкой, и это является признаком стресса или плохого восстановления после тренировок.
Мальчишники = очень стрессовые!
У меня нет возможности проверить, насколько точна функция стресса на vívosmart 3, но это по-прежнему забавный и потенциально полезный показатель. И что я могу вам сказать, так это то, что это в значительной степени зависит от того, как я себя чувствую в любой момент времени. Я впервые начал тестировать устройство на мальчишнике в Берлине, и мой стресс был записан как низкий в первый день. Затем мне показали «хотрод» (предубежденный картинг), что я буду ездить по дороге позже, и мой уровень стресса повысился! Это забавная возможность, и все мои друзья спрашивали: «Насколько ты сейчас, Адам?».
Проверка моего уровня стресса в хотрод! (Экран иногда кажется разбитым на снимках, что связано со скоростью затвора - в действительности все выглядит хорошо.)
Если вы обнаружите, что ваше напряжение слишком велико, вы всегда можете попробовать использовать Relax Timer
Если вы обнаружите, что ваше напряжение слишком велико, вы всегда можете попробовать использовать Relax Timer, который проведет вас через дыхательные упражнения, чтобы попытаться вернуть себе холод. Это хорошая идея, но я чувствую, что весь потенциал здесь немного упущен. Таймер на самом деле не делает ничего, кроме как заставить вас дышать с постоянными временами, и вы можете сделать то же самое с помощью секундомера. Теоретически, более последовательное дыхание должно помочь улучшить вариабельность сердечного ритма, но я обнаружил, что иногда было неудобно задерживать дыхание (хотя вы можете изменить настройки в приложении), и я не чувствовал себя лучше от этого. Это то, что я хотел бы увидеть в будущем Garmin. Представьте себе приложение для медитации, которое будет контролировать вариабельность сердечного ритма и BPM, предоставляя полезные инструкции. Надеюсь, это то, что мы увидим в будущем устройстве!
Фитнес-трекинг
Как и в случае с другими фитнес-трекерами, вы также можете сказать vívosmart 3, что вы собираетесь начать тренировку и отслеживать ходьбу, бег, кардио-упражнения, силовые тренировки или «другое». Во время тренировки устройство будет отслеживать ваш сердечный ритм более последовательно, а также другие соответствующие данные. В конце вы можете увидеть, как вы работали через приложение Garmin Connect, или сравнить свои данные с течением времени. Простой пробег дает впечатляющий объем информации, такой как средняя скорость, темп, калории и многое другое. Возможность запуска новых тренировок вручную уже ставит это перед чем-то вроде Fitbit Flex или Alta HR, но автоматическое обнаружение также есть, если вы этого хотите.
Как работает алгоритм автоопределения (называемый Move IQ)? Довольно хорошо на самом деле. Что-то, что является очень приятным дополнением, - это то, что вы можете получать оповещения, как только активность начинает записываться. Это, безусловно, лучше, чем идти на длинную прогулку и просто надеясь что ваше устройство подхватывает его - как ваш единственный вариант со многими Fitbits.
С другой стороны, отслеживание активируется только после того, как вы шли 5, 10 или 15 минут (в зависимости от ваших предпочтений) и начинается с нуля, а не с добавление эти первые 5 минут до вашего итога. Это означает, что я часто хожу в магазин только за vívosmart 3, чтобы сказать мне, что он начинает отслеживать прогулку, когда я возвращаюсь к входной двери. Было бы неплохо записать короткую прогулку, но так как она будет измеряться только за последние 30 секунд, мне лучше просто отказаться от активности. Это не имеет большого значения, просто кое-что, чтобы заметить, если вы планируете использовать это устройство.
Во время обучения vívosmart 3 превосходит другие трекеры в своей ценовой категории. Возможность просматривать выбранные пользователем поля данных во время тренировки очень удобна, а мониторинг сердечного ритма Garmin Elevate гораздо точнее, чем PurePulse Fitbit во время тренировки.
Включение подсчета повторений для тяжелой атлетики действительно впечатляет
Что здесь действительно впечатляет, так это включение подсчета репсов для тяжелой атлетики. Это то, чего не хватает большинству других фитнес-трекеров, не говоря уже о таких доступных трекерах. На самом деле, даже vívoactive HR не имеет этой функции, что несколько утомительно, если учесть, что в ней есть все необходимые датчики, и для Garmin было бы несложно добавить ее через обновление программного обеспечения. Многие фитнес-трекеры полностью игнорируют тяжелую атлетику, в то время как те, которые не отслеживают, обычно только контролируют частоту вашего пульса. Поскольку я знаю, что гораздо больше людей, которые поднимают вес, чем тех, кто бежит, это долгожданное изменение.
Теперь сессия по тяжелой атлетике награждается подробным описанием того, какие упражнения были выполнены, сколько повторений было выполнено и многое другое. Что действительно впечатляет, так это то, что vívosmart 3 не только автоматически подсчитывает повторения, но и определяет упражнение, которое вы делаете. Во время тренировок все, что вам нужно сделать, это сообщить vívosmart 3, когда вы начинаете или заканчиваете набор (есть опция, позволяющая ему автоматически определять наборы, но это бета-версия, и сейчас она работает не очень хорошо. ). Теоретически в любом случае ...
Важно пояснить, что эта функция далека от совершенства. Vívosmart 3 часто не учитывает мои повторы и, скорее всего, неправильно определяет упражнения. Например, я делала жим от груди, который был зарегистрирован как приседание, а подбородки вообще не учитывались. Странно, но на самом деле это было довольно хорошо с отжиманиями! Конечно, ничего, что касается только ног, не будет зарегистрировано (например, жим ногами или разгибание ног), и то же самое касается односторонних (одноруких) упражнений. На тренировках я люблю делать сложные наборы и супернаборы, и это немного сбивает с толку vívosmart 3.
Vívosmart 3 будет часто не учитывать мои повторы и с равной вероятностью будет неправильно определять упражнения
Но это все еще отличная дополнительная функция, которую вы не найдете на многих других трекерах. Вы можете вручную отредактировать свои тренировки, чтобы добавить веса и исправить упражнения / повторения, и это все равно должно быть быстрее, чем начинать с нуля. Я надеюсь, что эта функция со временем улучшится, так как я думаю, что многие люди могли бы извлечь из этого пользу. По крайней мере, периоды времени отдыха очень полезны для мотивации, и посмотреть, как долго вы отдыхаете в конце тренировки, довольно интересно - если немного уныло в моем случае здесь!
Еще одна более продвинутая функция - это показатель VO2 Max, который является редким и желанным включением, которого я лично не видел со времен Microsoft Band 2. Это показатель, который отражает вашу способность использовать кислород, что коррелирует с кардио-показателями и физической подготовкой. , Vívosmart 3 будет использовать некоторые алгоритмы для расчета вашего VO2 Max на протяжении всей вашей обычной тренировки или активности, или вы можете начать «тест», чтобы активно набирать себе очки. Это также дает вам «возраст совершеннолетия», что является довольно глупой забавой.
Чего не хватает в vívosmart 3, так это любой формы GPS. Этого дешевого устройства следует ожидать, но настоящий позор заключается в том, что невозможно использовать GPS с подключенного телефона для отслеживания маршрутов. Это функция, которая присутствует в большинстве других «базовых» трекеров, и это большой удар для тех, кто захочет использовать устройство для работы. Опять же, это раздражает, потому что Garmin мог бы легко добавить эту функцию и, вероятно, решил не делать этого, чтобы избежать каннибализации продаж других своих продуктов. То же самое касается плавания: оно водонепроницаемое и имеет акселерометр, так почему же он не может отслеживать плавание?
Может показаться несправедливым критиковать vívosmart 3 за отсутствующие функции, когда он уже переполнен вещами, которых не хватает в подобных трекерах. Но дело здесь в том, что он был настолько близок к почти идеальному набору функций. И единственная причина, по которой это, похоже, не связано с циничными деловыми решениями ... Отсутствие какого-либо способа отслеживать ваш маршрут на бегу такжев частностидосадное упущение и тот, который сделает это устройство полным запретом для некоторых пользователей.
Програмное обеспечение
Навигация по пользовательскому интерфейсу - настоящая головная боль и, конечно, не интуитивная
К сожалению, несколько недостающий дизайн, похоже, переносится на программное обеспечение. Навигация по пользовательскому интерфейсу является настоящей головной болью и, конечно, не интуитивно понятна. Чтобы оживить устройство, дважды коснитесь экрана или поднесите его к лицу. Двойное касание работает в 99% случаев, в то время как подъем экрана работает примерно в 80% случаев. Отсюда вы можете перемещаться вверх и вниз по виджетам, проводить вправо (или касаться), чтобы получить доступ к дополнительной информации (например, вчерашним данным), или долго нажимать, чтобы начать действие или выполнить ряд других функций.
Хотя это хорошо работает, когда вы привыкнете к нему, вы начнете искать вокруг много всего, и большая часть макета просто не имеет никакого смысла. Почему, например, есть два отдельных меню настроек? Параметр гаечного ключа находится внутри параметра cog и скрывает еще больше настроек, которые наверняка можно было бы сохранить в том же меню. Точно так же, почему спит в меню длинного нажатия, тогда как стресс является одним из главных виджетов?
В нескольких случаях я случайно отменял тренировку или отбрасывал данные, когда не собирался
Экран также слишком мал для точного считывания и ударов, и это на самом деле одна из моих самых больших проблем с vívosmart 3: более одного раза я случайно отменял тренировку или отбрасывал данные, когда не собирался этого делать. Как вы можете себе представить, это довольно неприятно - особенно когда вы умираете от простуды, но вам нужно записать хотя бы один прогон для обзора, и вы проиграли первую попытку!
Опять же, это не удивительно для Garmin. Это та же компания, которая отвечает за приложение Garmin Connect, где вы будете искать все свои данные и тренировки. Garmin Connect довольно известен тем, что он был всеобъемлющим и мощным, но абсолютным кошмаром для навигации. Скорее всего, вы потратите много времени в приложении Connect, так что будьте готовы много потеряться и искать нужные данные. Здесь есть тонны, это можно было бы устроить намного лучше.
Хотя не все так плохо. Количество параметров, данных и функций, которые Garmin удается упаковать на такое маленькое устройство, несомненно, впечатляет, и параметры настройки также приветствуются. Вы можете выбрать один из нескольких циферблатов, которые помогут сделать устройство немного более индивидуальным. Кроме того, у вас также есть возможность удалить виджеты, которые вы не используете с главного экрана и выбрать, какие поля данных вы хотите видеть во время каждой тренировки. Это действительно впечатляет, просто нужно привыкнуть.
Vívosmart 3 позволяет выбирать из множества циферблатов часов
Vivosmart 3 является не умные часы, и вы, конечно, не должны инвестировать в них, если это то, что вы ищете. Тем не менее, он может показать вам любое уведомление, которое приходит с вашего телефона. Вы также получите обновления погоды, музыкальные элементы управления, таймер, секундомер и даже пульты дистанционного управления для Virb Action Camera; если у вас есть один из них. Это базовый, но все же хороший выбор по сравнению с аналогичными устройствами.
Вывод
Теперь vívosmart 3 можно приобрести за 139,99 долларов с веб-сайта Garmin и Amazon. Это ставит его в ценовой диапазон Fitbit Charge 2 / Alta HR, в связи с чем возникает вопрос - стоит ли покупать его через Fitbit?
Это стало очень длинным обзором, и это свидетельствует о том, сколько можно сказать о Garmin vívosmart 3. Не все это хорошо, но тот факт, что есть так много о чем поговорить, достоин похвалы. В то время как многие фитнес-трекеры довольно однообразны и невообразимы, vívosmart 3 старается сделать многое и имеет некоторые относительно уникальные особенности.
Обидно, что не все упаковано немного лучше. Не интуитивно понятный пользовательский интерфейс и упругое ощущение несколько портят впечатление, и есть несколько функций, которые не работают должным образом. Отсутствие синхронизации GPS через мобильное приложение также вредит устройству. В противном случае это был бы идеальный «дешевый вариант» для потребителей, которые более серьезно относятся к своему обучению.
Я бы порекомендовал этот трекер активным людям, которые тренируются в основном в тренажерном зале
Как бы то ни было, я бы порекомендовал этот трекер активным людям, которые тренируются в основном в тренажерном зале. Если вас с большей вероятностью встретят на беговой дорожке или для поднятия тяжестей, а не для бега по местному району, то вы должны найти здесь множество функций, которые будут очень полезны в этой ценовой категории. В качестве альтернативы vívosmart 3 может хорошо работать в качестве дополнительного устройства. Я лично собираюсь использовать это в качестве своего ежедневного фитнес-трекера сейчас и носить его в тренажерном зале, но я перейду на vovoactive HR, когда я собираюсь на пробежку. Если у вас нет подобной опции, серьезные бегуны должны искать что-то, что имеет встроенный GPS или, по крайней мере, позволяет вам использовать ваш телефон.
Тем временем те, кто просто хочет что-то пассивно контролировать свое здоровье и не хотят возиться с пользовательским интерфейсом, скорее всего, добьются большего успеха с Fitbit. Во многих отношениях это превосходит Fitbit Alta HR (возможно, самое близкое сравнение) и, безусловно, включает в себя гораздо больше функций. Я лично предпочитаю это. Но, как и весь пакет, ему не хватает блеска и не хватает ключевой функции, которая мешает мне сделать это моей рекомендацией номер один для среднего потребителя.
Таким образом, vívosmart 3 будет привлекать определенную конкретную нишу, но в то же время это настолько смешанный набор функций, что я думаю, что это всегда было неизбежно. Vívosmart 3 - очень интересное, способное и симпатичное устройство, но оно также немного неловкое и ... странное. Мне это нравится!
Что вы думаете о Vívosmart 3? Вы думаете о том, чтобы поднять один в ближайшее время? Дайте нам знать, что вы думаете в комментариях!
$ 139,99Купить на Amazon
